Jag försöker
Go kväll!
Äntligen har jag börjat ta tag i mitt liv nu, jag känner att jag behöver ryck upp mig och släppa sängen och börja gå ut på promenad. Än så länge så har jag börjat ändra kosten, jag äter alltid 2 smörgåsar efter skolan och någon timme efter middagen så äter jag ProPud (proteinpudding) och någon frukt eller nötter. Det dämpar mitt sötsug och jag känner mig bättre dagen efter och även är jag stolt över mig själv att jag stå över att gå till coop och handlar choklad och cola.
Men jag försöker i alla fall och än så länge går det bra och nu ska jag bara fortsätta så jag kan gå ner mina 30kg. Men det är i lugn takt så jag inte stressar eller gör fel. Utan äter rätt, motionar, vilar och gör det som känns bra. Men det här kommer att gå bra :)
Nu dags att sova.
Kramizar <3
